Регистрация
женская сеть-социальная сеть сообществ для женщин на форуме и блогах, каталог сайтов, объявления, тесты опросы и викторины.
Диана


Диана »Блоги

Живет в Сестрорецк, Россия РФ · День рождения: Январь 31, 1992

Диана
Советы, как не набрать вес
от
Если, вес вы уже скинули и перед вами стоит только проблема его возвращения, несколько простых правил помогут вам не вернуть потерянные килограммы.   1) Есть следует медленно и по чуть-чуть, таким образов вы быстрее поймете когда наелись. 2) Пейте не меньше 2 литров воды. 3) Никогда не наешься менее чем за 3 часа до сна. 4) Плотнее завтракайте, легче ужинайте. Видео, как не набрать лишний вес ...